The smart Trick of الاكتئاب عند الرجل المتزوج That No One is Discussing
The smart Trick of الاكتئاب عند الرجل المتزوج That No One is Discussing
Blog Article
الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يسبب شعورًا دائمًا بالحزن وفقدان الاهتمام. ويسمى أيضًا اضطراب اكتئابي رئيسي أو اكتئاب سريري، وهو يؤثر على شعورك وتفكيرك وسلوكك ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية.
لا تتوقف عن تناول مضادات الاكتئاب دون استشارة طبيبك أولاً. مضادات الاكتئاب لا تعتبر مسببة للإدمان، ولكن أحيانًا يمكن الاعتماد البدني عليها (وهذا يختلف عن الإدمان).
يُمكن أن تُسهم الوراثة والتأثيرات الجانبية للأدوية والأحداث التي تُسبب الشدة الانفعالية والتغيُّرات في الهرمونات أو المواد الأخرى في الجسم وعوامل أخرى في الاكتئاب.
منذ متى وأنت تشعر بالاكتئاب؟ هل دائمًا ما تشعر بالاكتئاب، أو هل يتقلب مزاجك؟
كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية
قد تكون الأَعرَاض ملحُوظةً بشكلٍ أقلّ لأنَّ البالغين الأكبر سنًا قد لا يعملونَ أو قد يكون التفاعل الاجتماعيّ لديهم أقلّ.
تُعدُّ النساء أكثر ميلًا للإصابة بالاكتئاب مُقارنةً بالرجال، وذلك على الرغم من أنَّ الأَسبَاب ليست واضحة بشكلٍ كاملٍ.تُمارسُ الهرمونات الدور الأكبر في الاكتئاب بالنسبة إلى العَوامِل البدنيَّة،حيث يُمكن أن تُؤدِّي التغيُّرات في مستويات الهرمونات إلى تغيُّرات في المزاج قبل الطمث بفترةٍ قصيرةٍ (وذلك مثل جزء من المُتلازمة السابقة للطمث)، وفي أثناء الحمل ومن بعد الوِلادة أو في أثناء سن انقطاع الطمث.
فَهم مشاعرك وتعلم استراتيجيات التأقلم لمعرفة كيفية تحسين حالتك.
يُمكن أن يحصل المرضى على فائدة من خلال ممارسة نشاطات مثل المشي والتمارين بشكلٍ منتظمٍ، وكذلك من خلال زيادة تفاعلهم مع الآخرين.
الطبيب الأمهر في تحديد السبب هو الشخص ذاته، فهو الامارات يكون على دراية كافية بالمُسبب الذي أدى إلى أن يخسر وزنه.
عمليات البحث الأخيرة المواضيع الشائعة الصحة الجنسية
بعض السمات الشخصية، مثل تراجع الثقة بالنفس والاعتماد على الآخرين بشكلٍ كبير والنقد الذاتي أو التشاؤم
السمات الذهانية — وهو اكتئاب مصحوب بالتهيؤات أو الهلوسة، والذي قد نور الإمارات ينطوي على عدم الكفاءة الشخصية أو الصفات السلبية الأخرى
إذا شعرت بالاكتئاب، فحدد موعدًا لزيارة طبيبك أو أخصائي الصحة النفسية في أقرب وقت ممكن.